Welkom
Ik ben Mieke, mama van Stan, vrouw van Maarten, baasje van Boedha (onze franse bulldog) en oprichtster van studio mie.
Na 18 jaar met hart en ziel lesgeven in het secundair onderwijs startte ik in maart 2022 met het geven van yin yoga in Wommelgem en Ranst.
Al snel zag ik de studio groeien tot een plek waar velen zich mochten thuis voelen en de tijd voor zichzelf namen, of het nu voor pilates, yoga of persoonlijke begeleiding is. Met mijn gat in de boter ben ik gevallen! Omringd door hele fijne mensen en de beste docenten aan mijn zijde. Ik koester het elke dag.
Heb je twijfels of vragen?
Ik maak met plezier tijd voor je vrij voor een kennismakingsbabbel met een tasje thee of koffie.
Meteen al zin om erin te vliegen? Installeer dan onze handige studio mie app en boek je eerste les of Inner Care moment.
Een warme welkom!
Mieke
Onze troeven
-
rustgevend interieur
-
kleine groepen
-
professionele begeleiding
-
functionele benadering
-
holistisch maar nog steeds "down to earth"
-
geen luide muziek
-
persoonlijke benadering
-
docenten met kwaliteitsvolle opleidingen en voldoende ervaring om je goed te begeleiden
Yoga
We bieden lessen aan zoals yin yoga, yoga nidra, vinyasa yoga, hatha yoga en relax (of restorative) yoga.
Zoek je een leuke mix tussen yoga en pilates? Probeer zeker eens onze yogalates les!
In onze populaire specials maak je ook kennis met ademwerk, womens qigong, myofascia release, massage, reiki en kom je helemaal tot rust met soundhealing.
Pilates
Je kan bij studio mie groepslessen mat en reformer pilates volgen. We bieden zowel basis lessen als lessen voor gevorderden aan. Zo voel je je goed in elke les!
Maandelijks is er een leuke special met de grote bal een een cardio jump reformer les. Dit kan je volgen met een gewone beurt van je kaart, dus geen extra kosten.
Privé, duo of trio lessen op de reformer toestellen kunnen op afspraak ingepland worden, aangepast aan jouw agenda.
Inner Care
Bij Inner Care mag alles even draaien om jouw m(i)e-time, waar je mag vertragen, helen en verbinding maakt met jezelf.
Of je nu kiest voor een massage, lichaamswerk, coaching of reiki in een één op één setting creëer we samen de ruimte om spanning los te laten, inzichten te krijgen en je energie weer in balans te brengen.
Studio mie is voor iedereen die op zoek is naar rust, heling en persoonlijke begeleiding - vanuit zachtheid en liefdevolle oprechte aandacht.
yoga, pilates & me-time
