top of page
Mieke_bloei en beeld-18.jpg

Yin energie sessies

Energie in balans is geen doel of eindbestemming.  Energie in balans is een innerlijke reis. Door me bewust te worden van mijn eigen energie ging er een hele nieuwe wereld voor me open.  

"Don't go with the flow, be the flow."

Mieke_bloei en beeld-5.jpg

"Knowing others is intelligence. 
Knowing yourself is true Wisdom'' 


Lao Tzu

Mieke_bloei en beeld-14.jpg

Geef jezelf de ruimte.

Een cadeau aan jezelf

Het is mijn missie om te delen met jou wat mij persoonlijk zo geholpen heeft.  Ik voel nu hoe ik veel dichter bij mezelf sta dan ooit.  

 

Ik voel goed aan wanneer alles stroomt en hoe ik het leven meer en meer kan leven in een flow.   Met minder weerstand.  Met minder frustratie.  Met meer zachtheid.  Met geduld en vertrouwen.  

 

Ik begeleid je graag naar meer innerlijke rust en leer je bewuster omgaan met je energie. 

Om thuis te komen bij jezelf.

Dichter bij jezelf. 

Je kan elke sessie apart volgen, maar ik raad je sterk aan te investeren in jezelf en het volledige jaartraject te volgen.  

 

Omdat je dat verdient!​

Wat mag je ontvangen? 

  • achtergrond vanuit de traditionele chinese geneeskunde

  • praktische tips voor jouw energie in balans

  • antwoord op de vraag hoe het gesteld is met jouw energie

  • zachte yin yoga met focus op de energiebanen gekoppeld aan elk element/seizoen.

  • een innerlijke reis waar ruimte is voor reflectie, stilte en verdieping.

  • informatie om thuis nog eens na te lezen

 

De sessies gaan door in een kleine groep, maar door de reflectie tijdens de houdingen is het ook volop een persoonlijk traject waar je soms weken of maanden nadien nog aan terug denkt.  Met heel wat extra kennis op zak zal je de wekelijkse yin yoga sessies (die je misschien nu al volgt) als meer verdiepend mogen ervaren.

IMG_1354.jpeg

"Van meevaren op andermans energie naar dichtbij jezelf."

Wil jij meer leven volgens een natuurlijke cyclus zoals de natuur het ons voordoet? ​​​​

Tijdens de groepsessies neem ik je graag mee in een innerlijke reis, een flow doorheen de seizoenen met als basis de energetische kwaliteiten van elk element.  

 

Alles beweegt in een ritme van vijf verschillende stadia met elk eigen energiekwaliteiten.  Deze vijf stadia zijn genoemd naar vijf elementen: water, hout, vuur, metaal en aarde.  

 

Deze elementenleer is de basis van de TCM (traditional chinese medicine).   De benamingen zijn bedoeld om het karakter van elke dynamiek weer te geven.

2.png

De 7 energie-sessies
 

CEE6F732-E4BD-4D83-85E2-C512D045D585.jpeg

Mag onze beoefening ​
een mooi en ondersteunend effect hebben op ons eigen leven en ​
zo effect op de levens van de dierbaren rondom ons.​

Review

"Hey Mieke, ik wou je nog laten weten dat ik de sessie van "Cyclisch Leven" over de lente en de houtenergie echt super interessant vond. 💖 De uitleg die je in het theoretische deel gaf over het houtelement was zeer waardevol en écht begrijpbaar. Geweldig om op die manier bij te leren. Ook fijn dat je er daarna in de houdingen nóg wat dieper op ingaat. Dat was voor mij een moment van pure zelfreflectie op de mat. Ook de test die we mochten invullen over hoe het met onze eigen houtenergie is gesteld, gaf veel verheldering. Ik ben er zelfs vandaag 4 dagen later nog over aan 't denken 😁 Ik wil zeker de andere sessies ook doen! Dank je 🫶🏻"

bottom of page